Lo primero que se hace al levantar la tela del tarro es acercar la nariz, inspirar y, a veces… jadear. La kombucha no huele a té helado, y sus aromas pueden resultar desconcertantes, sobre todo al principio. Un fuerte olor a vinagre, un toque de levadura, una fragancia ligeramente «salvaje»: ¿dónde está el límite entre lo normal y lo preocupante?
La buena noticia es que un olor fuerte no siempre significa que tu kombucha sea un fracaso. De hecho, suele ocurrir lo contrario: a medida que avanza la fermentación, los aromas se desarrollan. Pero también hay algunos olores realmente problemáticos que deberían alertarte, como el a humedad, a huevo podrido o a productos químicos.
En esta guía, vamos a :
Tanto si utiliza una SCOBY que le haya pasado un amigo como si utiliza una SCOBY viva y lista para usar como las que ofrece Natural Probio, el objetivo es el mismo: obtener una bebida agradable y segura que le guste tomar todos los días.
Antes de hablar de malos olores, hay que saber a qué se supone que huele. La kombucha no tiene el discreto aroma de un simple té dulce. Es una bebida fermentada, por lo que está viva, con aromas que evolucionan día a día.
Durante los primeros días (entre D+1 y D+3), el tarro olerá principalmente a :
Nada demasiado agresivo. Es como un té helado con un toque de fermento.
A medida que avanza la vendimia (de D+4 a D+8 a título orientativo, según la temperatura y la cantidad de azúcar), el olor cambia notablemente:
Muchos principiantes encuentran el olor un poco fuerte, pero sigue siendo agradable, ácido, afrutado, identificable como fermentación alimentaria.
Si se deja la kombucha durante mucho tiempo (D+10, D+15 y más, sobre todo cuando hace calor), el olor puede volverse francamente avinagrado.
Esto no es necesariamente un problema:
En este caso, la kombucha es «demasiado avanzada» para beberla tal cual, pero sigue siendo saludable. Puedes usarla para cocinar, como adobo o como base de una bebida mezclada con agua con gas o zumo.
Muchos de los olores que preocupan a los principiantes son, de hecho, típicos de la fermentación. Lo importante es entenderlos para no tirar a la basura una kombucha perfectamente sana.
Un fuerte olor a vinagre suele significar que :
No es una contaminación, sólo una fermentación a fondo. Si el sabor sigue la misma tendencia (muy ácido, casi sin azúcar), tienes dos opciones:
Para evitarlo en el futuro, basta con acortar el tiempo de fermentación o probar el sabor un poco antes.
Algunas kombuchas huelen :
Proviene de las levaduras presentes en la SCOBY y en el líquido. Producen alcohol y CO₂, lo que da esta firma aromática. Siempre y cuando:
… este olor es normal. Algunas personas incluso aprecian el aspecto de «cerveza sin alcohol» una vez que la bebida se ha carbonatado durante la fermentación secundaria.
Ocasionalmente, su kombucha puede oler fuertemente a ácido, sin notas afrutadas marcadas. Este puede ser el caso :
Mientras el olor recuerde al del vinagre, el limón, la manzana verde o el yogur muy ácido, se estará en el terreno de la fermentación normal.
Pasemos ahora a las señales de advertencia. Algunos olores son una clara indicación de que algo va mal en el tarro. En estos casos, no se trata de «darle una oportunidad a la kombucha», sino de proteger tu salud.
Si al abrir el tarro piensa inmediatamente :
… es probable que se desarrolle moho o microorganismos indeseables.
Aunque todavía no veas ninguna mancha de color, un fuerte olor a humedad debería alertarte. Mantén la cautela, observa la superficie con mucha atención y no dudes en tirarla en caso de duda.
El olor a huevos podridos, gas o azufre es una muy mala señal. Puede proceder de :
En este caso, la regla es sencilla: no lo pruebes, no lo «pruebes». Tira todo (SCOBY + líquido) y limpia bien el equipo.
Si tu kombucha huele :
… esto no es una fermentación normal. Kombucha no es queso, y este tipo de aroma indica bacterias indeseables. Una vez más, tirar todo a la basura.
Un aroma que recuerda a :
indica un ataque químico (restos de producto en el tarro) o una fermentación completamente desequilibrada.
Puede que la jarra no se haya enjuagado lo suficiente o que un producto de limpieza se haya quedado atascado en una esquina del vaso. En cualquier caso, la bebida no es potable.
Comprender el origen del problema le ayudará a evitar que se repita y a volver a tener un kombucha con un olor estupendo.
El kombucha es un ecosistema en el que tienen que coexistir levaduras y bacterias. Si las levaduras se apoderan demasiado, puedes tener :
Si, por el contrario, las bacterias campan a sus anchas en un entorno inadecuado, pueden aparecer ciertas cepas indeseables y producir olores extraños.
La falta de higiene es una causa común de kombucha maloliente:
Como la kombucha es una bebida ácida, aguanta bastante. Pero si las bacterias o el moho encuentran una vía de entrada, pueden arraigarse.
Algunos ingredientes son problemáticos:
Té de buena calidad, azúcar simple (blanco, de caña o rubio) y agua potable debidamente filtrada son la base de una kombucha saludable.
El lugar donde se deja fermentar el tarro también cuenta:
El lugar ideal es un rincón tranquilo de la cocina, alejado de la luz solar directa, limpio y ventilado, pero sin corrientes de aire frío.
5. Lista de comprobación de 4 pasos cuando tu kombucha huele mal
Antes de tomar una decisión radical, hay un método sencillo que puede seguir para ayudarle a ver las cosas con más claridad.
Levante suavemente el paño y observe la superficie de la kombucha:
Las manchas esponjosas y coloreadas son típicas del moho. En este caso, la decisión está tomada: tirarlo todo.
Si la superficie parece normal, mira el SCOBY :
Un SCOBY al final de su vida útil puede contribuir a que se produzcan olores extraños. A veces, simplemente empezar con un pañal más joven o un SCOBY fresco resuelve el problema.
Mantén la nariz pegada al suelo, pero sabe lo que buscas:
En cuanto huelas algo repugnante y no relacionado con la comida, es mejor no seguir adelante.
Esta prueba sólo se realiza si :
En este caso, tome una cucharadita de líquido:
Ahora que ya sabe distinguir los perfiles de olor, veamos qué hacer en cada caso.
¿Te pica la nariz el kombucha como el vinagre de sidra? No es un desastre, al contrario.
Qué hacer:
A continuación, puede empezar un nuevo lote con una SCOBY viva bien equilibrada, como la SCOBY viva de kombucha de Natural Probio, y ajustar el tiempo de fermentación a su gusto.
Si el olor recuerda más a la cerveza, la levadura o el pan fermentado, unos sencillos ajustes pueden ayudar:
También puede, de vez en cuando, retirar los grandes depósitos de levadura del fondo del tarro para mantener un equilibrio más estable.
Si el olor es claramente a humedad e identificas moho en la superficie :
Para empezar de nuevo, utilice un cultivo sano y un buen líquido iniciador ácido, siguiendo exactamente las instrucciones suministradas con su SCOBY.
Aquí no se recomienda ningún intento de rescate:
Estos olores indican microorganismos que no tienen nada que hacer en el kombucha doméstico.
Si el olor recuerda a un producto de limpieza :
Para la siguiente tanda, aclara siempre más de lo que creas necesario, sobre todo si utilizas un detergente perfumado.
Una vez resuelto el problema, el objetivo es asegurar tu rutina para que no tengas que volver a pasar por la misma situación.
Todo empieza con la calidad de la SCOBY y del líquido iniciador:
Si alguna vez has experimentado contaminación u olores extraños, empezar con un cultivo fiable y controlado suele ser lo más fácil, por ejemplo con una SCOBY viva, lista para usar y garantizada.
No es necesario esterilizar todo el piso, pero con unos sencillos pasos bastará:
El objetivo es evitar que los mohos o las bacterias molestas se apoderen del cultivo de kombucha.
Para evitar sorpresas desagradables:
Combinando una SCOBY de calidad con ingredientes sencillos, darás a tu kombucha una base estable que olerá bien la mayor parte del tiempo.
Una kombucha feliz es una kombucha que vive en un lugar :
Un rincón limpio y apartado de la encimera funciona perfectamente.
Para que no te sorprendan los olores:
Con el tiempo reconocerás «tu» olor a kombucha exitoso, lo que hará que las desviaciones sean mucho más obvias.
Sí. El calor acelera la fermentación, lo que :
En verano, a menudo es necesario acortar un poco el tiempo de fermentación para mantener un olor y un sabor equilibrados.
Si el olor es avinagrado pero limpio, sin rastro de moho o productos químicos, y :
Así que sí, puedes comerlo, posiblemente diluirlo o guardarlo para cocinar. El olor a vinagre por sí solo no es señal de peligro.
No necesariamente. Algunas kombuchas, sobre todo al principio de la fermentación, tienen un olor bastante discreto. Lo que cuenta es la evolución:
La kombucha demasiado avinagrada puede espolvorearse con fruta, hierbas o especias durante la segunda fermentación. Pero tenga cuidado:
Sólo aromatizamos kombucha sana, no kombucha dudosa.
Si se repiten los problemas:
Un buen punto de partida, con una cultura de vida sana e instrucciones claras, hará que a menudo se olvide de estos problemas de olores a largo plazo.
Cuando se está empezando, a menudo se tiende a pensar que «huele fuerte, así que es un fracaso». Pero un olor fuerte a vinagre o levadura suele ser señal de fermentación activa, no de un desastre.
Lo que realmente debería alertarle son :
En estos casos, no hay medias tintas: tirar todo, limpiar y empezar de nuevo sobre una base sana.
Si se toma el tiempo necesario para observar, oler y degustar cuidadosamente, aprenderá a confiar en sus sentidos y en su SCOBY. Tu kombucha se convertirá entonces en un compañero diario estable, aromático y agradable, en lugar de una fuente de ansiedad.
Y si lo que buscas es un punto de partida fiable, con una SCOBY joven y equilibrada viva y en buen estado, junto con su líquido de inicio, un cultivo de calidad y unos consejos claros te ayudarán a decir adiós a la kombucha maloliente y hola a una bebida que dan ganas de beber nada más levantar la tela del tarro.
