Pourquoi est-il important de restaurer sa flore intestinale ?

Pourquoi est-il important de restaurer sa flore intestinale ?

Flore intestinale, l’essentiel en bref : la flore intestinale, ou microbiote, désigne les milliards de micro-organismes qui vivent dans le tube digestif. Sa composition varie d’une personne à l’autre et évolue avec l’alimentation et le mode de vie. Aucune allégation de santé n’est validée en Europe : cet article est purement informatif et ne prête […]

Quelles sont les vertus de limonade de gingembre au quotidien ?

Quelles sont les vertus de limonade de gingembre au quotidien ?

Limonade de gingembre, l’essentiel en bref : une boisson pétillante et rafraîchissante à base de gingembre, de citron et de sucre. La limonade de gingembre se prépare facilement à la maison, nature ou en version fermentée. Aucune allégation de santé n’est validée en Europe : nous la présentons comme une boisson de plaisir. La limonade […]

Le Kombucha, la boisson fermentée à base de thé très populaire

Le Kombucha, la boisson fermentée à base de thé très populaire

Recette du kombucha, l’essentiel en bref : le kombucha est une boisson fermentée à base de thé sucré et d’un SCOBY. Cette recette du kombucha maison se prépare en une semaine environ, avec du thé, du sucre et un peu de patience. Aucune allégation de santé n’est validée en Europe : nous le présentons comme […]

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